121,917關於Kenneth H. Cooper
非小說作者 Kenneth H. Cooper was born on 3月4日, 1931 in Oklahoma City, Oklahoma, United States (He's 92 years old now).
作為出生於俄克拉荷馬州的美國空軍醫生，他介紹了有氧運動的理念和實踐。 他在 1968 年出版了一本關於這個主題的流行書《健美操》。
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Kenneth H. Cooper成名前
Kenneth H. Cooper was born in the Zodiac sign 雙魚座 (The Fish), and 1931 is also the year of Goat (羊) in the Chinese Zodiac.
1960 年代，他在空軍工作，設計了一種基於積分的體能量表，用於評估各種鍛煉的影響。
Kenneth H. Cooper的成就
他的暢銷書《有氧運動》將跑步者的數量增加了 100 倍，並影響了整整一代的鍛煉者。
Kenneth H. Cooper的家庭生活
他出生在俄克拉荷馬州的俄克拉荷馬城。
Kenneth H. Cooper協會
他和 Entrepreneur Jack LaLanne 都做了很多工作來激勵美國人變得更加活躍。 TTM_TT！ Kenneth H. Cooper 是一名醫生和前俄克拉荷馬空軍上校，他開創了有氧運動在維持和改善健康方面的好處。 他是1968年《健美操》一書的作者，專注於改善心血管系統的積分系統。 流行的大眾市場版本是十年後發布的 The New Aerobics。 TTM_TT！ 有氧運動 - 有氧運動是一種將有氧運動與伸展運動和力量訓練相結合的體育鍛煉形式，其目標是提高健身的所有要素。 TM_MTT！ Bill Orban - William Robert Orban 是加拿大公務員和學者。 他是健身領域的“先驅”，以在 1950 年代後期 TM_MTT 中創建 5BX 和 XBX 程序而聞名！ 鍛煉 - 鍛煉是旨在改善或保持身體健康以及總體健康和福祉的任何身體活動。 TM_MTT！ 運動生理學 - 運動生理學是身體活動的生理學。 這是參與研究急性反應和慢性適應運動的相關醫學學科之一。 TM_MTT！ 健身 - 健身是健康、幸福，更具體地說，是參與體育、職業和日常活動的某些方面的能力。 健身通常是通過適當的營養、適度到劇烈的運動和充分休息來實現的。 TM_MTT！ 強力步行 - 強力步行或快步走涉及以高於自然步態範圍的速度行走，通常為 7-9 公里/小時。 要獲得力量步行而不是慢跑或慢跑的資格，至少一隻腳必須始終與地面接觸。 TM_MTT！ 運動導師TM_MTT！ 俄克拉荷馬州醫生 TM_MTT！ 美國健身健美運動作家TM_MTT！ 美國天主教作家
Kenneth H. Cooper Income & Net worth
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Reference: Wikipedia, Tiktok, Youtube, Instagram and Twitter.
關於Kenneth H. Cooper的最新信息於2023年3月22日更新.
