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Calisthenics & Weight Training
Il Calisthenics, noto anche come esercizio nutriente, è una forma di allenamento della forza che include molti movimenti che allenano grandi gruppi muscolari, come stare in piedi, afferrare, spingere, ecc. Hanno lo scopo di aumentare la forza, la resistenza e la flessibilità, attraverso movimenti come tirare , spingendo, piegandosi, saltando o oscillando, usando il peso del corpo come resistenza. L'esercizio nutriente può avere i benefici della regolazione muscolare e dell'esercizio aerobico, oltre a migliorare le capacità psicologiche come l'equilibrio, l'agilità e la coordinazione. L'esercizio di nutrizione urbana è una forma di street training; Il gruppo di ginnastica esegue esercizi nell'area urbana. Individui e gruppi si esercitano per eseguire tecniche di potenziamento fisico come muscoli, leve e vari movimenti liberi come pivot e swing.

Informazioni su Calisthenics & Weight Training

Star di YouTube Calisthenics & Weight Training est né le 10 Settembre, 1982 à United States (Ora ha 42 anni).

Il canale YouTube YouTube Star Calisthenics & Weight Training è gestito da un atleta, allenatore e allenatore. Nel tentativo di aiutare le persone a vivere uno stile di vita sano e attivo, i suoi video di allenamento e allenamento hanno avuto oltre 69 milioni di visualizzazioni e sono ancora in aumento.

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Calisthenics & Weight Training prima della fama

Calisthenics & Weight Training was born in the Zodiac sign Vergine (The Maiden), and 1982 is also the year of Dog (狗) in the Chinese Zodiac.

Ha iniziato il suo percorso di fitness con l'allenamento con i pesi prima di passare alla ginnastica.

Realizzazione di Calisthenics & Weight Training

Ha anche oltre 650.000 abbonati YouTube .

Vita familiare di Calisthenics & Weight Training

Kris è il suo vero nome. Fin da bambino, ha partecipato a una varietà di sport.

Associazioni di Calisthenics & Weight Training

Sia lui che YouTube Star Rob Lipsett, un insegnante di fitness, sono diventati virali grazie ai loro feed di YouTube.

Calisthenics & Weight Training Income & Net worth

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Reference: Wikipedia, Tiktok, Youtube, Instagram and Twitter.

Ultime informazioni su Calisthenics & Weight Training aggiornate a 10 Marzo 2023.