Calisthenics & Weight Training (YouTube明星) - 年齢、誕生日、経歴、事実、家族、純資産、身長など

关于Calisthenics & Weight Training

彼は九月月10日, 1982にUnited Statesで生まれました (彼は今41歳です).

Calisthenics＆Weight Training YouTubeチャンネルを運営するアスリート、コーチ、トレーナー。 彼のトレーニングとトレーニングの動画は6,900万回以上再生され、人々が力強くアクティブなライフスタイルを送れるように成長しています。

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Calisthenics & Weight Training成名前

Calisthenics & Weight Training was born in the Zodiac sign 处女座 (The Maiden), and 1982 is the year of the Chinese Zodiac Dog (狗).

Heは元々、体操の世界に足を踏み入れる前にウェイトトレーニングから始めました。

Calisthenics & Weight Training的成就

Heは65万人以上のYouTubeチャンネル登録者も集めています。 名前はクリスです。 彼は子供の頃からさまざまなスポーツをしてきました。

Calisthenics & Weight Training的家庭生活

Heと

Calisthenics & Weight Training协会

はどちらも、YouTubeチャンネルから口コミで広まったフィットネスインストラクターです。 TTM_TT！ 体操は、栄養運動としても知られ、立ったり、つかんだり、押したりするなど、大きな筋肉群をトレーニングする多くの動きを含む筋力トレーニングの一種です。これらは、引っ張るなどの動きを通じて、筋力、スタミナ、柔軟性を高めることを目的としています。 、押す、曲げる、ジャンプする、またはスイングする、抵抗のために体重を使用する。 栄養を与える運動は、バランス、敏捷性、協調などの心理的スキルを向上させることに加えて、筋肉の調節と有酸素運動の利点をもたらす可能性があります。 都市の栄養運動は、ストリートトレーニングの一形態です。 体操グループは都市部で運動を行います。 個人やグループは、筋肉やレバーなどの身体的強化テクニックや、ピボットやスイングなどのさまざまな自由な動きを練習します。 TTM_TT！ アレクサンダーテクニック-フレデリックマティアスアレクサンダーにちなんで名付けられたアレクサンダーテクニックは、体の動きの反応を再トレーニングすることによって不必要な筋肉の緊張を回避する能力を開発しようとする教育プロセスです。TM_MTT！ボールショットトレーニング-筋力トレーニングとしても知られるボールショットトレーニング は、ウェイトを投げたり、ウェイトを使ってジャンプしたりして爆発力を高めるトレーニングの一種です。TM_MTT！エクササイズ-エクササイズは、自分の体重を使って重力に対する抵抗力を高める筋力トレーニングエクササイズです。 筋力トレーニングは、筋力、筋力、持久力、スピード、柔軟性、調整、バランスなど、さまざまな生物学的運動能力を向上させることができます。TM_MTT！サーキットトレーニング-サーキットトレーニングは、レジスタンストレーニング、レジスタンストレーニング、激しい運動を含むボディコンディショニングの一種です。 エアロビクス、および高強度インターバルエクササイズと同様のシングルサーキットエクササイズ。 筋力と持久力の開発を目的としています。TM_MTT！複雑なトレーニング-コントラストトレーニングまたは活性化後のパワートレーニングとも呼ばれる複雑なトレーニングでは、筋力トレーニングとプライオメトリックスを爆発力を高めるように設計されたトレーニングシステムに統合します。 JaceDerwinによると... TM_MTT！CrossFit-CrossFitは、GregGlassmanによって作成されたブランドのフィットネスプログラムです。 これは、2000年にGlassmanとLauren Jenaiによって設立されたCrossFit、LLCの登録商標です。TM_MTT！スポーツ体重で運動するTM_MTT！ExerciseTM_MTT！運動する

Calisthenics & Weight Training Income & Net worth

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Calisthenics & Weight Training Height and Weight

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Reference: Wikipedia, Tiktok, Youtube, Instagram and Twitter.

关于著名的最新信息于1995年9月24日更新.